相信大傢對於牛奶都是比較熟悉的，這是常見的早餐搭配食物，牛奶的營養價值是比較高的，含有豐富的蛋白質和維生素等。牛奶是一種易於消化和吸收的，但並不是任何時候都是可以喝的，喝牛奶是需要講究時間的。空腹是不宜喝奶的，那麼為什麼不能空腹喝奶？牛奶在生活中是比較常見的，不少人的早餐都是牛奶加面包，可見牛奶是餐桌上必不可少的食物，但是早上空腹是不適宜喝牛奶的，否則會對身體健康造成一定的影響。牛奶所含成分最多的