日常人們可能常年都被減肥的問題困擾，因為在減肥的時候，很重要的一點就是能夠管住嘴，不要什麼東西都吃，才能避免脂肪堆積，讓減肥能夠有所成效，而且選擇適當的食物還有助於減肥。那麼，減肥能不能吃空心菜？首先，如果是處於減肥期間，那麼是可以吃一些空心菜的。空心菜屬於蔬菜，減肥期間的人吃一些，對於身體是有好處的，也有利於減肥。隻是要註意，在做空心菜的時候，不要放太多油，也不要放太多肉。如果想要減肥，最好是能