子宮對於女性朋友來說非常重要，在女性生產之後以及每個月的月經期都會有較多的污血藏在裡面，當積累得多瞭，就會使得身體出現相應的不適癥狀，所以應該及時清理。那麼， 怎麼清除子宮裡的臟東西？以下建議有可能能夠幫助女性清除子宮裡的臟東西：1.保持月經正常：月經是子宮每個月一次的排毒表現，女性健康需要月經的正常。而最簡單有效的方法，就是保持良好的生活習慣、合理膳食、不節食，生活規律，每周至少鍛煉三次，每次3