有很多地區的人他們很喜歡吃辣，所謂無辣不歡。可是身為哺乳期的媽媽需要註意的事情有很多。哺乳期的媽媽不能吃辣。那麼，哺乳期為什麼不能吃辣？哺乳期間是不可以食用辣椒的，一些生冷辛辣刺激的食物都盡量少吃，過多食用有可能影響到寶寶。如果很想吃，可以適當吃點辣的，但不要吃得太多。辛辣的食物，會影響奶水的質量，以免對孩子造成影響，或者是出現寶寶臉上長疙瘩的現象。哺乳期間要多吃些清淡的食物，或者是多吃些容易消化