睡眠的質量很重要，為瞭能睡一個好覺，就要選擇適合的枕頭，能減低出現落枕的情況，枕頭的選擇有很多，可以根據自身的需要來看，那麼，小孩用枕頭好不好？小孩用枕頭好，但要等1歲後再考慮使用枕頭，給孩子購買枕頭的時候，要選擇軟硬適中的，要是太硬瞭，容易把頭型睡扁瞭，還會容易頸部疲勞，孩子翻身動作過大時，就會造成落枕，而太軟的枕頭也不好，不僅沒有墊高頭部的作用，還可能睡的很不舒服，在購買枕頭時，可以用手按壓枕