孕期的寶媽們時刻關註著自己肚子的情況，時刻牽動寶媽的心，孕期常常會出現這樣或者那樣的情況。當肚子發硬發緊是怎麼回事呢？隨著胎兒的長大，偶爾的宮縮都會引起肚子發緊發硬，持續時間不長，不需要特別擔心，一般情況是正常的，有時如遇到比較緊張的事情，心裡著急的事，或者穿衣服太薄太少也會出現這樣的情況。還有可能是生理性宮縮，其主要癥狀是下腹部發硬發緊，沒有疼痛的感覺，持續時間短，間隔時間也比較長，沒有規律性。

子宮收縮是分娩前的征兆，到瞭臨產期後，孕婦身上就會出現不規則的宮縮，這是正常的現象，但註意區分好真性宮縮和假性宮縮，這樣才能做出應對措施，那麼，肚子發硬發緊是宮縮嗎？肚子發硬發緊是宮縮，如果是在孕中晚期出現，但不伴隨陰道出血、下腹墜痛等現象，則為假性宮縮，主要是隨著孕周的增加引起的，孕婦會感覺腹部有緊繃感，而且硬硬的，越是臨近預產期，更是會出現假性宮縮，針對假性宮縮，孕婦不用過於緊張，註意多臥床休