人體的免疫力是保護人們的一種能力，對人們的身體是比較重要的，每個年齡階段的朋友抵抗力都是不相同的，有一些人的免疫力比較強，而有一些朋友的抵抗力就很弱，在平時就容易生病，那麼免疫力下降該怎麼辦？1.免疫力如果出現瞭下降的情況，在平時一定要保持良好的心態，讓自己開心一些，樂觀的去面對生活中所發生的一切事情，降級自己的壓力，這樣自己的免疫力就可以得到很好的保護，在平時還要經常去參加體育鍛煉，經常鍛煉身體

免疫力也就是抵抗力。我們身體當中的免疫系統，就別做事一個會對病菌作戰的兵團，這樣抵抗力就是在保護我們的身體不被細菌入侵而傷害。如果免疫力低下，就會對身體帶來不利。那麼免疫力下降怎麼回事？免疫力下降瞭，可以選擇排毒那些導致病毒的因素，對免疫力的影響，平時應該補充蛋白質以及維生素等身體所需要的一些營養，這樣也可以通過清除營養的缺陷，對免疫力功能的影響，這樣就可以幫助免疫力恢復。免疫力低下，也可以用綠藻

身體免疫力差除瞭有遺傳的因素之外，與飲食作息，生活習慣都有一定的關系。免疫力低下會加大患病的幾率，而且患病後不容易好轉。其實可以通過飲食來提高自身的免疫力，那麼接下來要說的是免疫力下降吃什麼水果？1、西瓜：西瓜水分大，營養多,是很多人都喜歡的水果。尤其是維生素A在西瓜中的含量是無人能及的。所以多吃西瓜,可以從中攝取天然的維生素A對於提高免疫力有顯著效果。2、香蕉：香蕉中的營養是大傢有目共睹的，維生

一些人可能會對某些特定的東西有種排斥的反應，所有的人都有可能會因為自身免疫力的下降而出現身體的疾病問題，這時就需要采取一些有效的方法去解決，可是很多的人會不瞭解到底應該怎麼去做。那麼免疫力下降皮膚過敏怎麼治呢？皮膚過敏通常是接觸瞭外界環境中的特異性物質引起的，免疫功能低下的人群容易發生過敏反應。皮膚過敏常出現皮膚紅斑、丘疹，甚至水皰、滲出等皮疹的表現，往往伴有明顯的瘙癢。過敏期間可以外用糖皮質激素