五歲寶寶已經是上幼兒園瞭，在幼兒園裡，可以與小朋友們一起玩，一起吃飯，能夠融入到集體當中，培養寶寶的適應能力。這個時候的寶寶也可以讀一些書瞭，有的還會寫一些簡單的字。在給寶寶選書方面，一定要選擇合適的書才行，那五歲寶寶適合看什麼書？　　五歲寶寶此時的社會適應能力已經很強的瞭，而且智力等各方面都有所提高，所以這個時候的寶寶實際情況能讀書認字瞭，可以讀繪本，也可以讀非繪本，以字為主的書。繪本可以選擇一

跑步是一項對身體健康十分有益的運動，也有越來越多的人開始關註並堅持跑步。很多傢長平時會帶上寶寶去跑步，寶寶跑步在一定程度上能增強體質，提高身體的抵抗力，但要註意的是，寶寶不宜進行長跑這種強度大的運動鍛煉。那麼，五歲寶寶適合跑步嗎？五歲寶寶是可以跑步，但特別註意把握跑步的強度和時長。五歲寶寶的身體正處於發育階段，恰當適量的有氧運動不僅可以提高其心臟功能，促進骨骼發育，還可以有效的控制與降低體重，增強