產後月子期間是女性身體修復的重要階段，月子坐得好不好，對於之後健康都能有直接的影響。有些女性在坐月子的時候，聽傢裡的老人說要少說些話，說話太多也容易影響到精力恢復，那月子期間要少說話嗎？有些人建議產婦在月子期間少說些話，因為此時產婦身體比較虛弱，還沒有完全從生產中恢復過來，沒有力氣說話，或是說話瞭之後會增加身體的負擔，反而會影響恢復。剛生產完前幾天的產婦應該要以休息為主，說話多瞭也會減少休息時間。