備孕工作如果做的好，那麼也可以更順利的懷孕。所以現在很多想要生寶寶的朋友對於備孕工作非常看重，尤其是對於平時的飲食問題。想要進行全方面的調理，那麼女性備孕期間吃什麼好？1.紅棗：紅棗比較適合那些血虛的女性，可以治療月經量少、頭暈及手腳冰涼等問題。因為氣血不足也會影響生育能力。在備孕的時候，可以多吃一些紅棗，生吃或者是泡水喝都很不錯，有助於備孕。2.黑豆：黑豆可以及時的補充雌激素，所以女性在準備懷孕