如果肝腎出現瞭問題，就會讓整個身體都受到影響。因此在肝腎虛弱的時候，便需要註意補肝腎瞭。大傢可以選擇通過食療來補肝腎，這是最為溫和、安全的滋補方法，而且效果也比較不錯。那麼，如何補肝腎滋陰養血呢？如果想要補肝腎的話，就可以經常吃一些栗子燒白菜，大傢準備火腿片、栗子以及大白菜等食材。先把栗子放進開水中燙一下，然後再一切兩半，將大白菜、火腿切成條。把這三種食材放進油鍋中翻炒即可。栗子燒白菜不僅有利尿、