生活中有很多人不斷的在減肥，可是一直沒有達到理想的效果，其實這很可能是因為身體內的濕氣比較重導致的。要想去濕氣就一定要註意飲食，但是很多孕婦也會存在濕氣重的現象，飲食又不能隨意，那孕婦怎麼袪濕？如果孕婦的身體內濕氣比較重，那可以吃一些有祛濕功效的食物，比如紅豆、茯苓、芡實、山藥、高粱、芹菜等等，這些食物都有祛濕利尿的功效，能幫助孕婦有效的祛除身體內的濕氣。還有艾草煮雞蛋，也可以祛濕，而且雞蛋還能幫