懷孕本來是很開心的事情，但是有不少的孕媽媽在孕早期卻患瞭孕期抑鬱癥，經常想哭，情緒低落。其實懷孕期間最好不要大哭，孕婦情緒低落容易影響到寶寶，孕媽媽要學會控制的情緒。那麼孕早期大哭一場怎麼辦？1、孕婦在孕期因為情緒不好的話，這時候一定要找到適當的方式把它釋放出來。如果有什麼不開心的事，可以找朋友或者說知心的人，把它傾訴出來。這樣也不至於不好的情緒長期積壓在心裡。2、孕婦情緒直接受傢庭和環境的影響，