剛生完寶寶的女性會有一段時間的體力不支，同時生產也是比較勞累的一個過程，嚴重時可能會使女性的身體出現亞健康的狀態，使身體免疫力下降，而這個時候會引發多種疾病或者是身體不適的情況，那麼經常胃疼怎麼養胃呢？哺乳期的女性經常胃痛可以通過食補進行改善，通常不可以亂用藥，可能會對乳液產生影響，影響到寶寶的成長，可以多喝些小米粥，小米粥裡含有豐富的營養，比較容易消化，也可以吃些南瓜，能夠促動腸道的蠕動，幫助食