孕婦在生完小寶寶之後身體會非常虛弱，需要補充營養，並且在這一時期孕婦還要通過從食物中吸收營養，用母乳的方式來喂養小寶寶，所以這個時候的孕婦就要註意自己的飲食習慣，那麼哺乳期能吃那些零食？建議在剛剛生產完小寶寶的孕婦少吃一些零食，多吃一些營養高的食物，或者是含維生素高的水果，如果要是吃零食的話，也要去挑選那些營養系數高的零食。因為孕婦回會從中攝取營養，然後在輸送給孩子。在吃的這一方面要少吃一些辣的食