一些女性在月經期的時候會感到煩惱,因為月經期來臨的時候會出現肚子疼的情況,這種疼痛讓女性難以忍受,那麼經期剛來的時候肚子疼應該怎麼辦呢?在肚子疼的時候,首先應該做好緩解的工作。緩解的工作主要包括做一些局部的按摩或者食用一些緩解類的食物。在做局部按摩的時候,可以先把手焐熱,然後放在小腹上進行輕輕的逆時針轉動,這樣可以讓肚子得到緩和。建議可以搭配食用香蕉,香蕉有鎮靜神經的作用,可以讓疼痛稍有緩解。如果
時間:2024-03-23  |  閱讀:11

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