在日常生活中，如果身體過於肥胖，很容易出現各種慢性疾病，而且肚子上肥肉太多，是很難穿上漂亮的衣服，所以減肥就成為瞭很多女性必備的功課，在這時飲食方面也是有很多的要求，那麼減肥能不能吃面食？1、很多人在減肥期間，都會對自己飲食習慣做出改變，選擇吃少量米飯，其實在這時也可以少適當吃面食，這種食物裡面有碳水化合物，能夠為身體提供充足的能量補充，隻要一次不吃得太多，是不會影響到減肥的效果。2、選擇減肥的時