綠豆有各種各樣的名稱,足以說明它在我國栽種歷史悠久,而且綠豆的食用方法方法很多,可以煲粥、煲湯食用,也能制成糕點等,深受人們喜愛。不過,孕婦在飲食方面有很多限制。那麼,孕婦懷孕後能不能吃綠豆呢?孕婦可以適量食用綠豆,能夠起到消暑、消除胎毒等作用。而且綠豆有豐富的氨基酸,幫助人體增進食欲,促進消化,促進人體吸收利用蛋白質。而且,孕婦可以將綠豆跟大米一起熬煮,這樣可降低綠豆本身特性。另外,脾胃虛弱、腹
時間:2024-03-23  |  閱讀:79

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