有些人是近視，視力下降是很嚴重的，需要及早護理眼睛，以免視力下降嚴重，如果患者看不清東西，那麼出行也是很危險的。近視其實是可以通過一些方式來改變的，那麼近視怎麼恢復正常？1. 凝視遠方。近視是因為長期近距離看東西造成的，所以患者看東西的時候，要保持距離，這樣才可以防止視力下降。患者如果長時間看一個地方，那麼過一段時間就需要休息一下，看看遠方，這樣就可以使眼睛得到休息，對改善近視也是有幫助的。2.