安全期是指在生理期後的一段時間內不采取任何避孕方式同房卻不易受孕。因此，計算安全期成瞭很多女性朋友的一種更舒適的避孕方式，但是要準確的掌握安全期，需要根據自身情況來計算，那麼，怎麼推測安全期？女性朋友可以根據以下四種方法來計算安全期：1、參考排卵期算法如果女性朋友的月經周期一直準確，排卵就為月經來潮後的第14天，卵細胞排出後，大約能存活2-5天，精子進入女性生殖道可存活1-3天，因此，除瞭排卵期前