懷孕期間要補充營養給腹中的胎兒，這樣才能保證寶寶的發育生長。但是如果因為一些原因沒有保住寶寶導致流產瞭，也是需要及時補充營養的，才能讓身體及時恢復，如果流產沒有好好恢復對女性的身體健康影響會非常大。那麼，流產後要買什麼營養品呢？流產後首先要註意避免食用冰冷刺激辛辣的食物，建議日常中應多吃新鮮的蔬菜水果和蛋白含量比較高的食物，比如雞蛋、牛肉、羊肉、牛奶等。還可以多吃補血的東西，比如紅棗，可以用紅棗煲