生完孩子之後,飲食是要格外註意的。因為,這個時候需要通過食物來給產婦補充營養,幫助產婦修復體力,也要通過食物來讓產婦早點下奶,讓寶寶能早點吃到母乳。尤其是剛生完這幾天,這個飲食更是慎重。那順產後前幾天吃什麼?  順產後前幾天吃的飲食要註意,既要營養豐富的能補充體力的,又要能促進奶水的。這個時候就建議多補充蛋白質、脂肪、碳水化合物。建議可以吃些蛋花湯,多吃一些煮雞蛋,還有就可以喝一些魚湯什麼的,對下
時間:2024-03-23  |  閱讀:15

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