想必大傢都吃過紫菜，這是一種營養很豐富的海中菜品，通常都是被用來做湯。在女性懷孕之後，必須要搭配好日常的飲食，而且有好多食物就不能吃瞭，比如桂圓、山楂以及螃蟹等。那麼，孕婦能不能吃紫菜蛋花湯呢？孕婦是能吃紫菜蛋花湯的，在紫菜裡面有很多的蛋白質、鈣質，能夠促進胎寶寶的腦部發育，而且紫菜裡面還有多種氨基酸，這是胎兒成長所需的物質，對寶寶的生長發育非常有幫助。此外，紫菜是含碘量非常高的食物，要是孕婦缺碘