大傢都知道在生活中，作為一個孕媽媽一定要保持健康的身體，因為這個時候，孕媽媽肚子裡還有一個小寶寶，所以一定要註意這個情況，而不少孕婦在懷孕期間都會喝牛奶，希望通過牛奶獲得更多的營養，那麼現在就來瞭解一下孕媽喝什麼牛奶好？孕媽喝什麼牛奶好孕婦喝高鈣奶、低脂奶是非常不錯的，但是有些孕婦認為牛奶脂肪含量高，擔心長期喝會長胖，因此選擇低脂奶甚至脫脂奶。其實牛奶中所含的脂肪比例並不高，每100克牛奶中約含3

很多人平時都會經常的喝奶粉，這能為身體補充大量的營養物質。而女性朋友在懷孕期間，大多會也會喝奶粉，現在有不少專門為孕婦準備的奶粉，大傢可以按照自己的需求來選擇。那麼，孕媽喝什麼奶粉不上火呢？一般正規廠傢生產的奶粉都不易上火，不過每個孕婦的身體狀況有所不同，所以即使是同一個牌子的奶粉，有人喝瞭會沒事，但有些孕婦喝瞭之後就會有上火的癥狀。要是孕婦怕喝奶粉上火的話，可以在平時泡點菊花茶飲用，這能有效避免