女性懷孕期間除瞭需要多吃富含蛋白質類的食物以外，對於含有多種維生素類營養的新鮮果蔬，也要適量多吃一些。而西紅柚也是一種女性所鐘愛的口感酸甜且多汁的水果，那麼，作為孕婦可以吃西紅柚嗎？孕婦可以吃西紅柚。紅柚營養含量高於其他柚子，其含有維生素c、胡蘿卜素和番茄紅素，可以增加孕婦免疫力，還有美容養顏、延緩衰老的作用。紅柚中的胡蘿卜素，在人體內可轉化為維生素a，而維生素a有助於胎兒眼睛色素細胞發育，可使生