我國部分地區有坐月子的傳統。在坐月子期間，產婦的身體能到得到有效的恢復。所以在坐月子期間有很多事項是需要註意的。產婦隻有得到有效的護理，才能避免在日後生活中留下後遺癥。其中最重要的避免受寒著涼。那麼還沒出月子胳膊涼涼的怎麼辦？還沒出月子胳膊涼，可能是因為產婦身體寒或者是受涼瞭。這些情況都是可能會導致產婦的手臂涼涼的。所以產婦在坐月子期間要註意做好保暖工作，辛辣刺激的食物要少吃或者不吃。平時可以適當