月子期間，是女性身體恢復的關鍵階段，在這期間女性要多註意身體護理，以促進受損器官的恢復，女性在產後兩三天，盡量要多臥床休養，避免進行劇烈的體育運動，不過，月子期間爬樓怎麼辦？月子期間爬樓的話，建議在半個月後再進行，女性是可以爬樓的，但是需要適當的活動，不宜爬太多的樓層，兩三層即可，以身體不感覺勞累即可，坐月子期間並不是說要絕對的臥床休息，而是可以適量的活動，但註意不能太猛，女性還可以做一些產後的體