女性在懷孕之後有些喜歡側臥睡，也有些女性喜歡仰臥睡，甚至有些女性還喜歡趴著睡。在懷孕之後，尤其是懷孕中期，一定要改掉這些不良的睡姿，不然對胎兒的發育是很有影響的。尤其是在孕中期的時候睡姿是很有講究的，那麼睡姿孕中期有什麼講究呢？首先，孕中期孕婦的肚子開始慢慢隆起，如果采取不正確的睡姿，就很容易造成腹部的壓力。最好的姿勢就采取左側臥的睡姿，這樣不僅會讓孕婦感覺特別舒服，而且對於胎兒的發育也是有很多好