在懷孕前三個月，孕婦容易受孕吐反應的侵擾，老是吃不好，吃不下去，就沒有營養元素來支撐胎兒發育，所以孕早期的飲食很重要，那麼孕早期石榴能吃嗎？孕早期可以吃石榴，石榴的營養很豐富，含有多種人體所需的營養物質，蛋白質、維生素含量較高。懷孕期間喝石榴榨成的汁，可以降低胎兒大腦發育損傷的幾率，還可以有效緩解孕期食欲不振的癥狀，減輕孕吐的不適，增加營養吸收。所以孕婦不僅可以吃石榴，而且對自身及胎兒都有好處。由