女性在絕經前，會相應的出現一些癥狀表現，這些癥狀預示著女性即將進入絕經期，女性通常在45至55歲之間會進入絕經，那麼，絕經前月經淋漓不盡怎麼辦？絕經前月經淋漓不盡的話，需要先進行日常生活中的自我調理，多註重身體保養，合理的進行飲食調理，並且適當的參加體育鍛煉，多吃富含蛋白質的食物，以及一些新鮮的瓜果蔬菜。另外，絕經期的女性更要保持愉悅的精神狀態，很多絕經期的女性會出現情緒不穩定的情況，此時就要調整