在寶寶出生以後，母乳就成瞭最好的選擇，這個時候對於愛美的媽媽來說，除瞭要照顧寶寶的起居，還希望自己的身材可以盡快恢復，於是就想要各種減肥方法，但是寶寶吃母乳能減肥嗎？其實，在母乳喂養期間，寶寶隻要飲食合理化，保障瞭母乳的營養充分，那麼適合減肥也是可以的，但是不管使用什麼方法，都要有安全保障，要以自己的身體健康，還有母乳的優質作為基礎。每個女性體質不一樣，在母乳期間也會有不同形態，有些人不用刻意減肥