每個哺乳媽媽用自己的乳汁，喂養嬰兒的時候，母愛都是非常的偉大神聖。此期間需要註意母乳喂養與哺乳期的衛生。可每當到瞭斷奶期，每個媽媽遇到的問題，就是如何正確回奶瞭，那麼怎樣科學回奶呢？1. 首先回奶期間少喝湯汁油膩性食物，不要吃魚肉，辛辣刺激的食物。斷奶期要註意對乳房，乳頭的刺激。這個時候千萬不能讓寶寶在吸吮乳頭，也禁止讓寶寶觸摸乳房。2. 回奶期間，必定會乳房脹痛，難以忍受時候，可稍微擠出點乳汁，