當寶寶生病或者身體不適時，著急的是大人。寶寶上火會導致情緒煩躁，不愛吃飯，所以平時一定要讓寶寶養成愛喝白開水的好習慣。健康的生活習慣可以減少上火的次數，讓寶寶的發育更完善。那麼，兒童容易上火是缺什麼？大傢一起來瞭解一下吧！兒童容易上火缺鋅而導致的，所以平時讓寶寶多吃一些補鋅的食物，如有必要，可以適當的補充一些鋅劑。特別是還在吃奶粉的寶寶，及時的補充水分可以幫助清理腸道，促進腸胃蠕動，緩解便秘和心煩