小寶寶們都是需要照顧的，父母們照顧孩子應該細心一些。不過，傢長們也不要忽略瞭對孩子獨立性的培養，而第一步便是讓寶寶們自己入睡。這時候父母們就要采取一定的方法瞭。那麼，怎麼培養寶寶自己入睡呢？培養寶寶自己入睡的時候，環境是非常重要的，在睡前應該讓寶寶吃飽。在孩子入睡前，需要將燈光調暗一點，並且保持室內的安靜，可以給孩子哼唱搖籃曲。傢長們把孩子放在自己的小床上，最開始的時候，父母應該在旁陪著，並且輕輕