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小孩起床氣怎麼治療
小孩起床氣怎麼治療
很多孩子都有早晨睡懶覺的習慣,因此在爸媽叫孩子起床時會很困難,尤其是有些小孩子還會在叫起床的時候亂發脾氣,甚至於哭鬧不休,這種情況也被稱之為起床氣。小孩子有這種習慣讓爸媽很是頭疼,那麼究竟小孩起床氣怎麼治療呢?1. 孩子有起床氣的情況,主要是睡眠不夠充足,所以要保障充足的睡眠時間是關鍵。要讓孩子養成早睡的習慣,並且要有一個好的睡眠環境,這樣經過一段時間規律性的作息時間後,會讓孩子減少起床氣。2.
時間:2024-03-23 | 閱讀:17
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