孕中期的時候胎兒發育相對比較快，如果在孕中期有營養滿足不瞭需求情況，那麼，胎兒就比較容易出現偏小之類的異常情況，所以，很多孕媽就算吃不下飯也會想辦法讓自己吃飯，那麼，孕中期吃不下飯怎麼辦？在這時候因為雌激素對人腸胃所造成的刺激，所以，孕婦可能還會有比較輕微的嘔吐情況，這時候並不需要特別處理，也不要因為自己有孕吐情況而出現禁食或者是少吃東西的情況，反而嘗試多吃一些東西還會讓自己覺得舒服一些。在這時候