在生孩子之前，還能穿一尺八九的褲子，生完孩子後，肚子也沒變大，可是隻能是穿二尺的褲子瞭，原因這是因為生孩子造成盆骨變寬。盆骨變寬瞭，當然會影響到形體美瞭，愛美的女性當然想知道，盆骨縮小的有效方法是什麼？　　讓盆骨縮小還是要靠鍛煉，沒有什麼藥物能治療，像練瑜伽或是學模特走步等，尤其是瑜伽中的一些動作確實是對盆骨縮小有幫助，做瑜伽是可以協調身體的。像學模特走路對縮小盆骨同樣有幫助。平時，要求女性做前後