月經是女性的好朋友，可以檢測女性的身體狀況，但是對於痛經的女性來說，月經就是敵人。女性在月經的時候註意飲食是可以很好的預防痛經或者是緩解痛經的，那麼，來月經的時候不可以吃什麼呢？女性來月經的時候首先不能吃的就是冰涼的食物，比如不能吃冷飲，不能喝冰水，不能吃冰棒等等。特別是痛經的女性，月經期間不能喝冷水，可以喝溫開水或者是紅糖水，可以緩解痛經，對於子宮也是有好處的。長期吃冰涼的食物不僅會加重痛經，還