板栗無論是從口感方面還是營養方面來說，吃板栗都是有很大的好處的，板栗無論是煮熟瞭吃還是放在粥裡都是很好吃的，但是女性在懷孕期間吃東西的時候是要適量的，如果過量瞭不僅不會有好處，還很有可能會帶來副作用的，那麼孕期吃板栗一次吃幾顆？孕期吃板栗一次吃幾顆女性孕期的時候吃板栗最好是一次控制在5顆~7顆左右，不要一次性吃太多瞭，否則很有可能會出現消化不良等這些反應。另外孕婦吃板栗的時候最好是不加糖，特別是血