女性在進入青春期時就會來月經，月經一直會伴隨著女性到達更年期才會閉經，在過程中很多女性都會出現月經不調的現象，有一些人月經遲遲不來，但是有些人月經來瞭不走。那麼月經10多天不走怎麼辦？女性來月經時10多天如果還不走，就應該註意飲食，日常不能夠吃得太咸，也不能再吃一些冷凍食品，最好到中醫處進行檢查，調理好自身的內分泌，日常也要多到戶外進行運動，適當的進行散步，這樣能夠提高身體的體質，使月經不調的問題