在日常中總會有很多的原因使我們出現腹脹，而且有些人更是經常新的腹脹，這時候大傢就該采用以下的方法，來預防腹脹的發生。1、很多經常出現腹脹的人，都有吃飯快的特征。吃飯過快的時候，食物是無法被充分咀嚼的，這就會影響到消化，而且吃飯快還容易吞咽更多的氣體，這就很