在生產完寶寶之後，女性為瞭避免產後惡露時間過長而且不幹凈，應該要註意臥床休息。究竟對於產完寶寶的新媽媽來說，產後惡露不幹凈有什麼預防的措施？1、自身調理可以懸著臥床休息，然後剛剛生完寶寶的媽媽們要註意保持心情愉悅，情緒不要過度激動，也要避免受到精神的刺激，