蓮藕排骨湯是老少皆宜的靚湯，老人傢飲用後還能減慢骨頭老化的速度，起到抗衰老的功效。產婦食用還能減少腹中的淤血，但不能過早食用。準媽媽也很適合食用蓮藕豬骨湯，食用後能起到驅風祛寒、補充鈣質、養顏護膚、延緩衰老等功效。小寶寶飲用蓮藕豬骨湯則會促進生長發育，不過