能吃乳瓜能幫助產婦乳汁分泌，讓胸部更豐滿，還有消脂減肥的作用等，哺乳期適當食用乳瓜對身體有益。但哺乳期產婦不可以吃太多乳瓜，否則會引起寶寶腹瀉。