正所謂三月不減肥，四月徒傷悲，妹子們為瞭減肥也是暗下苦功，吃的喝的都要起到甩肉去油脂的作用，蘋果醋也是不少瘦身MM的心頭好，蘋果醋之所以說能夠減肥，是由於發酵的蘋果中含有果膠，而這種果膠可以幫助降低脂肪含量。那麼蘋果醋減肥什麼時候喝最好呢？下面我們來瞭解一下

蘋果醋減肥什麼時候喝好呢？建議是選擇在早餐後喝！效果會更佳！ 蘋果醋味道偏酸，對腸胃會有一定的刺激作用，因此應盡量選擇在早餐後喝，很多人喜歡在三餐之前喝蘋果醋來抑制食欲，意圖達到減脂的目的，還有一些人通過服用果醋濃縮丸。但因為醋本身含有高濃度的酸性成分，而