蘋果、香蕉與檸檬都具有良好的促消化功效。因此，常喝蘋果香蕉檸檬汁，有增加胃腸蠕動、改善便秘癥狀等作用。除此之外，蘋果香蕉檸檬汁還具有哪些營養價值？下面具體來瞭解下。1、蘋果：蘋果酸甜可口，脆嫩多汁，富含糖、蛋白質、鈣、磷、鐵、鋅、鉀、鎂、硫、胡蘿卜素、維生