雖然說雞腿肉營養豐富，含有豐富的蛋白質和鉀硫酸氨基酸，可以彌補牛肉豬肉的不足。但是也不能常吃。因為雞腿肉也是肉類，如果要減肥的女性就更應該少吃瞭，經常吃還是會容易長胖的。 而且雞肉屬於溫性的食物，會助火。所以如果感冒發燒、內火偏旺、痰濕偏重、有肥胖癥的人都