每種食物都會有一個期限性的問題，有些東西我們可以選擇長期食用，比如主食大米、小麥等等，但有些東西並不適合長期食用。葵花籽油是一個對身體有好處的食品，可以食用較長的一段時間，但是也不要持續過長的時間。比如：可以食用半年，但卻不要幾年都食用同一種葵花籽油。1、