光明植物黃油是有營養的哦，適當的食用，其對人體有一定的好處，那麼，其有什麼營養價值嗎？下面，媽網百科就為大傢解答。 光明植物黃油的熱量較高，其能為人體補充能量。其含有豐富的維生素A，所以青年人多吃些人造黃油是有益處的。人造黃油的所含油脂成分主要是不飽和脂肪酸