新鮮荷葉泡水能有效清腸排毒，還具有很好瘦身減肥的效果。但是，對於正常人來說，如果要達到減肥的效果，荷葉泡水要堅持長期喝才能見到效果。那麼，新鮮荷葉泡水能天天喝嗎？長期喝會對身體有不良影響嗎？荷葉泡水可以天天喝，但是也要視個人的體質而定，但總的來說，不管是